תזונה לגיל השלישי

והדרת  

צריכה לא מספקת של מזון בקרב האוכלוסייה המבוגרת יכולה לנבוע מסיבות שונות:

 

מגבלות אכילה,

 

תזונה חסרה בערכים תזונתיים - בשל מצב כלכלי, או בשל חוסר ידיעה , הבנה, עזרה בהכנה.

 

דיאטה מגבילה,

 

הפחתה בצריכת המזון גורמת לירידה במשקל, לירידה בתפקוד מערכת החיסון, ירידה במצב הרוח ואף לדיכאון ואפטיה, בחולים הסובלים ממחלות נוספות קיימת החמרה בסימפטומים.

 

כיום ישנם פתרונות רבים:

 בהתייעצות, ניתן לשקול שימוש בפורמולות שמטרתן העשרה תזונתית. פורמולות המופיעות בצורת נוזל או אבקה. חלק מאותן פורמולות מספקות הזנה מאוזנת ומושלמת הבאה כתוספת לצריכת המזון הרגילה וחלקן מהוות צריכת מזון בלעדית.
בניית תפריט יומי בהתאם ליכולות המטופל: האם יכול לבלוע תוספים, האם יכול לצרוך מזונות מסויימים ואם לאו השלמת חסרים, דגש על מזונות עשירים בויטמינים ומינרלים לאוכלוסיה מבוגרת.  
החלטה על מתן תוספים בהתחשבות מלאה ב;
גיל, מצב בריאותי, תרופות, יכולות נטילה ובתיאום עם איש קשר מטפל במידת הצורך. 

הקפדה על תידרוך אנשי קשר משמעותיים, ילדים או קרובי משפחה אחרים המעורבים בחיי המטופל.

מתקיימים  ביקורי בית במצבים של חוסר ניידות.

 

 עירנות של בני המשפחה, מצילת חיים.

מטופלת בת 80, צמחונית רוב שנות חייה, חכמה וסבתא חמה.

סובלת מדלקת פרקים שגרונית- ארתריתיס מגיל 39, אפילפסיה במס' אפיזודות,

פסוריאזיס ומעי רגיז.

בעקבות שינוי חריג של ירידה במשקל בני המשפחה פנו אלי.

מצבה הרגשי של המטופלת, הקשה מאוד על בני המשפחה להגיש לה טיפול ועזרה,

הם נתקלו בהתנגדות קשה לכל עיצה וסיוע, עצבנות וחוסר סבלנות, חוסר תיאבון

אשר גרם לצמצום היצע המזונות שהיא הסכימה לאכול. בנוסף, בני המשפחה הביעו חשש עקב חוסר ההבנה שלהם מה מותר ומה אסור לה, מה יכול להזיק  ולגרום להידרדרות במצבה.

פגשתי את המטופלת במצב של תת-תזונה.

תוך חודשיים, חל שיפור משמעותי במצבה, המזונות שהוגשו לה היו מגוונים יותר ומזינים יותר, וחלה עלייה במשקל, אך בעיקר במצב הרוח. 

לאחר חודשיים, המטופלת נסעה  לבקר את הבת ונכדיה וההתרגשות הרבה גרמה לה להתקף אפילפסי קשה. המטופלת עברה את ההתקף ויצאה ממנו בחיים! בני המשפחה הרגישו שבמצבה הקודם, טרום הטיפול, היא היתה כל כך חלשה שלא היתה מצליחה לשרוד את ההתקף.

בני המשפחה זכו לעוד ימים של חסד ונחת עם האם והסבתא. 

 

כל קשיש זקוק להתאמה תזונתית.
לכל קשיש יש היסטוריה רפואית המצריכה ייעוץ מקצועי של תזונאית או רופא גריאטר,
אשר יספק את ההמלצות התזונתיות לאבות מזון חיוניים, מינרלים וויטמינים.
 
 
הכותבת: ליזי זהר N.D ייעוץ תזונתי לגיל השלישי
                                                                                                                                     

logo בניית אתרים